橘子和牛奶能一起吃吗 橘子和牛奶吃了会中毒吗

2018-05-16 12:30:46来源:互联网
导读:橘子的味道酸甜可口,营养丰富,是很受欢迎的一种水果,很多人都会喜欢吃橘子。吃橘子也是很有讲究的,那么橘子和牛奶能一起吃吗?

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一般情况下,橘子和牛奶是不宜一起吃的。不管是吃橘子后喝牛奶,还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式,牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的。下面让我们具体来看看吧!

橘子和牛奶能一起吃吗

不宜一起吃。

不管是吃橘子后喝牛奶,还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式,牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的。

橘子和牛奶一起吃会中毒吗

一般不会导致中毒。

橘子中含有丰富的维生素和果酸成分,而牛奶中的蛋白质含量是很高的,果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应,凝固成沉淀,影响肠胃的吸收消化,但是不会导致中毒。

橘子和牛奶一起吃会怎么样

橘子和牛奶一起吃会影响肠胃的吸收消化,同时会降低橘子、牛奶的营养价值,严重的话还会引起腹胀、腹痛甚至是腹泻等身体不适症状。

吃橘子后多久喝牛奶为好

吃完橘子后1小时内最好不要喝牛奶,以免影响两者的营养物质的吸收;同样的喝完牛奶1小时内,也不宜立即吃橘子。

哪些食物不宜和橘子一起吃

除了牛奶外,橘子和下面这些食物也是不宜一起吃的。

黄瓜

黄瓜中含有维生素C分解酶会破坏橘子中所含的维生素C,降低橘子的营养价值。

萝卜

萝卜和橘子一起吃的话,会诱发或是导致甲状腺肿。

动物肝脏

动物肝脏中的铁、铜等离子容易让橘子中的维生素C氧化,降低原有的营养价值。

鳗鱼

橘子和鳗鱼是相克的,一起食用容易出现中毒现象。

蟹、鸡蛋

蟹和鸡蛋都是蛋白质含量很高的,而橘子中的果酸可能会使得蛋白质凝固,会影响蛋白质的消化和吸收。

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