壮阳是吃什么可以事半功倍

2018-07-10 12:31:09来源:互联网

中医学说博大精深,很多疾病都可以的得到救治,而且中医中温补的方法更是多如牛毛,而壮阳作为补肾的附带功能,其食疗方法更加丰富。新婚燕尔,感情如胶似漆性生活频繁,很容易就造成了肾虚的现象,而新婚夫妻很可能想要小宝宝,因此吃药改善肾虚是比较不安全的方法,而最好的方法就是食补。

  1、二仙羊肉汤

用料:仙茅15克,仙灵脾15克,羊肉250克,生姜15克,精白糖、植物油、盐、料酒、味精各适量。

制法:将仙茅、仙灵脾、生姜洗净,切碎,装入纱布袋,扎紧袋口。羊肉切成薄片,用温水冲洗干净,置沙锅内,加入适量清水,放入药袋。煮沸加植物油、白糖、料酒、精盐适量,改用小火煨炖约l小时,以羊肉烂熟为度。

2、冬虫夏草羊肉汤

用料:羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。

制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

3、猪腰汤

用料:猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

4、羊肉苁蓉粥

用料:肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

制法:肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。

9、鹿角胶粥

用料:鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克

制法:将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。

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