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御寒小妙招让你冬季暖起来
御寒小妙招让你冬季暖起来

1.多穿几双袜子接触皮肤的最里面一层可以穿吸湿性良好的丝质筒袜,然后再在外面套上棉质筒袜。如果仍觉得冷,可以以“丝…

2018-06-19

秋季养生的饮食原则
秋季养生的饮食原则

养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及…

2018-06-19

夏天怎么科学坐月子
夏天怎么科学坐月子

夏天天气炎热,坐月子有许多注意事项,加上对照顾新生儿的不熟悉,产妇难免会感到心情烦躁。夏天该如何科学坐月子呢?1、…

2018-06-19

春节健康饮食攻略
春节健康饮食攻略

暴饮暴食不可取春节休假,很多人睡得很晚,第二天一睁眼就到中午了,往往饿得猛吃东西,而几个小时后到了晚上,又有大鱼…

2018-06-19

夏季游泳的注意事项有哪些
夏季游泳的注意事项有哪些

1、空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚…

2018-06-19

冬季吃这4种水果最养生
冬季吃这4种水果最养生

1、奇异果奇异果富含维生素C,在每100克奇异果中,维生素C的含量是75毫克,而同等量的柠檬仅含有维生素C53毫克。除了含…

2018-06-19

春季眼睛干涩怎么办
春季眼睛干涩怎么办

1、痒而不红:可用色苷酸钠眼液、那素达眼液,止痒,消肿,去除红血丝。2、又红又痒:可用鱼腥草眼液,清热解毒,抗菌抗…

2018-06-19

春天吃什么养生
春天吃什么养生

文章目录一、春天吃什么养生二、春天养生不宜吃的食物三、春天养生的特点春天吃什么养生1、春天养生食物之大枣我国古代…

2018-06-19

皮肤瘙痒的原因 秋季出现皮肤瘙痒的原因
皮肤瘙痒的原因 秋季出现皮肤瘙痒的原因

皮肤瘙痒是经常遇到的现在,而且引起原因不同,大多数人都有过皮肤瘙痒,通常认为是皮肤病的一种表现。殊不知,皮肤瘙痒…

2018-06-19

夏季男人保健必备六大常识
夏季男人保健必备六大常识

1、夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体…

2018-06-19

夏季饮食几大原则
夏季饮食几大原则

1、清淡为主天气炎热,我们的脏腑功能会变弱,特别是肠胃功能,肠胃功能变弱就会出现食欲不振的现象,如果在日常生活中…

2018-06-18

春季忧郁症的发病人群
春季忧郁症的发病人群

1、曲高和寡、特别聪明、爱钻牛角尖、自恃过高的人易患抑郁症。2、孤僻内向、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易…

2018-06-18

除夕晚上要一直开灯吗 除夕开灯习俗
除夕晚上要一直开灯吗 除夕开灯习俗

除夕夜是跨年之夜,民间有开灯的习俗,就是晚上灯要点到天亮,彻夜通明,有的人家还会在门口挂红灯笼,非常喜庆,那么除…

2018-06-18